حلل احد العلماء جسم الانسان الى عناصرة الاساسية فكان كالتالى جسم الانسان الذى وزنة 70 كجم يحتوى على قدر من الدهون يكفى لصنع 7 قطع صابون قدر من الكربون يكفى لصنع 7 اقلام رصاص قدر من الفسفور يكفى لصنع رؤوس120 عود ثقاب قدر من الحديد يكفى لعمل مسمار متوسط الحجم قدر من الجير يكفى لتبييض حجرة صغيرة قدر من الماء يملاء برميلا سعتة 10 جالونات قدر من الماغنيسيوم يصلح جرعة واحدة لمسهل |
تعتبر التغذية السليمة لمريضة السكر من اهم قواعد العلاج الناجح وذلك مع تناول الادوية المناسبة التى يقررها الطبيب مع ممارسة النشاط البدنى فمثلا الفول و البقول الاخرى مثل الفاصوليا الجافة و العدس بجبة و اللوبيا الجافة و حمص الشام و غيرها من افضل الاغذية الصحية لمرضى السكر لانها من نوعية الكربوهيدرات بطيئة الهضم و الامتصاص و ينصح بتقليل مدة نقع البقول قبل طبخها مع تقليل نسبة المياة المستخدمة فى الطبخ و عدم التخلص منها للمحافظة على المكونات الطبيعية للبقول التى بها فوائد صحية مهمة لمرضى السكر كما ان تناول مريض السكر للكرنب و القرنبيط و الجزر و البصل و الخيار بقشرة لة من الكثير من الاهمية و الفواكة المفيدة فى هذة الحالة البرتقال بقشرتة الداخلية البيضاء السميكة التى تلى مباشرة قشرتة الخارجية الملونة لاحتوائها على الياف مفيدة تقلل من خطورة ارتفاع سكر الدم اما بالنسبة للمشروبات مثل القرفة التى تساعد على خفض ضغط الدم و هناك الحلبة التى يمكن تناولها بعد انباتها او تؤكل بذورها فى مشروب الحلبة الساخن كما يمكن اعداد مشروب من خلطة القرفة و الزنجبيل و القرنفل معا و يتم تحضيرة ساخنا ولا ننسى الخميرة التى تساعد على هرمون الانسولين على نقل جلوكوز الدم الى خلايا الجسم لاء نتاج الطاقة وهو ايضا يفيد مرضى السكر حيث يعمل على تخفيض مستواة فى الدم و تذكرى البليلة المعدة من حبوب الفمح الكاملة المفيدة صحيا والشفاء من اللة سبحانة وتعالى
|
هانى سمير سويلم مهندس بشركة القاهرة للادوية القسم العلمى Kahira Pharmaceuticals & Chemical Industries Company
|
اليك القصة
هو فلاح مصرى عاش منذ 4000سنة فى قرية تسمى حقل الملح فى الفيوم وجد ان مخزن الغلال اشرف على النفاذ فحمل قطيعا من الحمير بحاصلات قريتة واتجة نحو المدينة ليستبدل حاصلاتة بالغلال وكان الطرق يحتم علية المرور بمنزل تحوتى ناخت وهو موظف صغير وعندما شاهدة تحوتى طمع فى الحمير فأغلق الطريق امام الفلاح فأضطر للسير داخل الحقل المملوك للملك فأكل حمار شيئا من الحقل فأنقض تحوتى على الفلاح وقبض علية وصادر الحمير وتعرض الفلاح للاهانة والتعذيب والسجن بتهمة الاخلال بأمن الدولة وظن تحوتى ان الافراج عن الفلاح سيجعلة يفرح بالنجاة ولكن الفلاح رفض النجاة الكاذبة وذهب الى رنزى بن مرو مدير البيت الكبير فأمر بأجراء تحقيق عاجل ولكن باقى الموظفين انحازوا الى زميلهم ضد الفلاح وأدعو ان الفلاح ربما يكون متهربا من الضرائب وتجاهلوا فى تقريرهم مسألة الحمير تماما ولكن الفلاح لم ييأس وذهب الى مدير البيت الكبير وقال لة بجسارةلأنك انت والد اليتيم وزوج الارملة وأخ لمن هجرة الاهل وستر من لا ام لة دعنى أضع اسمك فى هذة الارض كى تخلد فوق كل قانون عادل يأيها القائد الذى لا يشوبة الطمع ويتجنب الصغائر أجب الى الصيحة التى انطق بها فمى أقم العدل واكشف الضر عنى فأنى فى حيرة وشعر المدير بالسرور من فصاحة الفلاح وذهب الى الملك يخبرة القصة كلها وكانت شكوى الفلاح الفصيح خيبة أملة لعدم وجود العدل مع تلميح بعقاب اللة للظالمين وان الابدية تقترب تكلم الصدق وافعل الصدق لأنة عظيم والجزاء علية سيتبعك حتى الشيخوخة من يغش فلن يرزق أطفالا ولن ترسو سفينتة على الارض ولن يحظى بيوم سعيد سر الملك كثير بشكوى الفلاح الفصيح وأمر باعادة كل الحمير الى الفلاح
Welcome at our sites Hany Samir Swailam http://www.geocities.com/hanyswailam1 امثال شعبية http://www.geocities.com/hany_swailam2 عالم من المواقع http://www.geocities.com/hany_samir7720033 معانى كلمات بعض سور القرآن http://www.geocities.com/swailamswailam4 يلقى الضوء على العاصمة الفرعونية قنتير http://www.geocities.com/hany1swailam5 الحج و العمرة http://www.geocities.com/mrhanyswailam 6 موقع الاصدقاء http://photos.yahoo.com/hanyswailam 7 الصور http://hanyswailam1.tripod.com 8 الجرائد و المتاحف و الاغانى http://hanysamir1.tripod.com 9 بة مواقع ممتازة بالاضافة لبعض مواقعى http://princehany.tripod.com 10 امثال شعبية و شعر شعبى http://mrswailam.tripod.com 11 سينما سويلم http://www.angelfire.com/hi5/hanyswailam112 الطرائف http://www.angelfire.com/hi5/swailam 13 الشهور الفرعونية http://www.angelfire.com//hi5/princehany 14 قنتير http://www.angelfire.com/hi5/hanysamir 15 مواقع مفضلة http://www.hanysamir.20m.com16 سؤال و جواب http://www.hanyswailam.20m.com17 صور و سؤال و جواب http://hanyswailam2.20m.com18 مع الشعر http://hanysamir1.20m.com19 نكت و اغانى http://www.hanysamir1.50megs.com20 الوقاية خير من العلاج http://princehany.50megs.com21 نتيجة الثانوية العامة و التليفون http://princeswailam.50megs.com22 عن رمضان و الفطر و الاضحى http://members.fortunecity.com/hany123 السياحة فى مصر http://members.fortunecity.com/hanysamir24 بانوراما سويلم http://memberes.fortunecity.com/hanysamir1 25 بة صور نادرة http://www.hanysamir.freewebspace.com26 اعرف فاتورة التليفون و الثانوية العامة http://www.hanysamir.freehomepage.com27 استخراج شهادة الميلاد و الرقم القومى http://hanyswailam.freehomepage.com28 صحتك بالدنيا http://mrswailam.freehomepage.com 29 نوافذ على بعض مواقعى http://hanysamir.home4arab.com30 تليفون / ثانوية/ تنسيق/ نكت http://hanyswailam.2saudia.com31 جرائد اليوم و المتاحف العالمية http://www.ahram0505.net/users/hanysamir 32 تعريف بشخصى المتواضع http://mrhany.freeserver.com 33 نتيجة الثانوية العامة و خدمات اخرى. http://www.freewebs.com/mrswailam 34 صور نادرة http://swailam.freecyberzone.com 35 الوزارة فى مصر وصور جميلة http://hanysamir.myblogsite.com 36 صور جميلة و الثانوية العامة http://hanyswailam.bravehost.com 37 الغذاء لا الدواء http://swailam.freeservers.com 38 مواقع كثيرة موقعى على م س ن صفحات دينية ازرع شجرة نيم http://hswailam.white.prohosting.com 42 المصرى الفصيح http://www.xanga.com/hanyswailam 43 موقع لمصر الوقاية خير من العلاج http://princrswailam.4t.com 45 فلاش قنتير فى موسوعة العرب فلاش الفصيح http://hanysamir.freewebpage.org 48 قنتير فلاش http://hswailam.topcities.com 49 رمسيس الثانى دنيا و دين http://hanyswailam.websitewizard.com 51 صور فرعونية http://www.angelfire.com/planet/hswailam 52 الصحة تاج http://www.freewebs.com/princeswailam 53 اهتم بصحتك http://hanysamir.freecyberzone.com 54 موقع مصر http://hometwon.aol.com/Hany%20swailam/index.htm 55 من سور القرآن نكت http://hswailam.bravhost.com 57 نكت
ووووووووو |
p1 | p2 | p3 |
p4 | p5 | p6 |
p7 | p8 | p10 |